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金のタマゴ

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コーチングスタート!

今月からコーチングをうけることにしました!
前にもカウンセリングうけたことがあるのですが
イマイチだったので・・

今度は熟練コーチです!

昨日が一回目のセッションでした。

私の総合テーマは『月収50万円になる』です(笑)

一回目のテーマは『早起き』にしました。
一見関係ないようですが、まずは自己基盤を整えることから!

今朝は無事に5時30分に起床して早朝ランニングしました

実は私の趣味にマラソンがあっていつも夜はしっていたので
朝に変えてみます。


朝の空気はピリッとして気持ちよかった~♪

RUN用に愛用している下着も新調(笑)
ハンキーパンキー (HankyPanky) 


少しでも良い習慣が根付くようにがんばってみます!!



履いてないみたいなノンストレスTバック!
スポーツに最適です♪

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